Beslenme Seçimleri: Tüp Bebek Tedavisindeki Etkisi ve Başarı Oranı
İnfertilite (kısırlık), çiftin düzenli cinsel ilişkisine rağmen bir yıl süresince korunma yöntemi kullanmamalarına rağmen kadının gebe kalamamasını ifade eder. Bu durum aynı zamanda çiftler ve toplum için önemli bir sağlık sorunu olarak kabul edilmektedir. Ülkemizde yaklaşık olarak 1,5–2 milyon çiftin infertil olduğu tahmin edilmektedir. İnfertilite tanısı konulduktan sonra doğal yollarla veya ilaçlı tedavilerle başarılı sonuçlar elde edilemeyen çiftler, tüp bebek tedavisi ile çocuk sahibi olmayı hedeflemektedir. Tüp bebek tedavisinde başarı oranlarını etkileyen önemli faktörler arasında beslenme yer almaktadır.
Fazla kilonun infertilite riskini artırdığı bilinmektedir. Üreme sağlığı için beslenme giderek daha fazla önem kazanmaktadır, zira yaşam biçimi faktörlerinin genel sağlık ve infertilite üzerindeki etkileri konusundaki kanıtlar artmaktadır. İnfertiliteye neden olan değiştirilebilir alışkanlıklar arasında sigara içmek, alkol tüketmek, obezite, zayıflık, beslenme, egzersiz, çevresel zararlı maddelere maruz kalma, stres gibi faktörler bulunmaktadır. Ayrıca infertiliteye hormonal ve genetik olarak modifiye edilmiş organizmaları içeren gıdalar da etki edebilir.
Hormonlu gıdalardaki östrojen hormonu erkeklerde meme büyümesine, cinsel güç kaybına, kadınlarda ise ovulasyonun baskılanmasına neden olabilir. Üreme performansını olumsuz etkileyen yaşam tarzının etkilerini önlemek için çiftlerin olumlu sağlık alışkanlıkları kazanması önemlidir. Obezite, kadınlarda adet döngüsü bozuklukları, polikistik over sendromu (PKOS), fertilitede ve cinsel istekte azalmaya neden olabilir. Gebelik öncesi obezite, aşırı kilo alımı ve doğum sonrası kilo ile ilişkili riskler hakkında eğitim almak, doğurganlık çağındaki tüm kadınlar için önemlidir.
Tüp bebek tedavisi sırasında ideal kiloda olmak önemlidir. Bilimsel çalışmalar, tüp bebek tedavisi sonrası artan gebelik kaybının, obezitenin neden olduğu anormal endokrin, metabolik ve inflamatuar uterin ortam ile ilişkili olduğunu göstermiştir. Obezite arttıkça düşük riski, doğum sırası ve sonrası anomaliler de artmaktadır.
Tüp bebek tedavisinde önerilen besinler arasında folik asit ve Omega 3 açısından zengin gıdalar bulunmaktadır. Ayrıca D vitamini ve iyot eksikliğini kontrol etmek ve gerekirse takviye almak önemlidir. Doğru karbonhidrat kaynağı seçimi, yeterli protein alımı, zararlı yiyeceklerden kaçınma da tedavi sürecinde dikkate alınmalıdır.
